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| ショートパスタの鱈とレンティッキエのソース風味 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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1)フライパンにオリーブ油と種をとった唐辛子を入れて火にかける。皮をとって細かく切ったたらを加えてソテーし、さらにソフリットを加えて混ぜながら炒める。 2)フィッシュハーブブレンドと白ワインを加える。 3)サルサマリナーラ(下記参照)750mlとイタリアンパセリを加えて一煮立ちさせ、塩で味を調える。唐辛子は取り除いておく。 4)さっと塩茹でしておいたレンティッキエを加える。 5)茹で上げたペンネを加えて手早く和え、器に盛り付ける。好みでEX.V.オリーブ油をふりかけてパセリのみじん切りをちらす。 ※サルサマリナーラの作り方 1)鍋にオリーブ油とにんにくを入れて火にかける。 2)にんにくが軽く色づいたらホールトマトを加えて潰し、一煮立ちしたら塩で味を調える。 |
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