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揚げ茄子の肉味噌あん
揚げ茄子の肉味噌あん

● コンセプト
揚げた茄子に野菜入り肉味噌あんをかけた料理。

● 食 材 (10人分)

なす 10本
豚ひき肉 300g
冷凍ミックスベジタブル 150g
にんにく 10g
しょうが 30g
カゴメトマトペースト(トルコ産) 32g
トウバンジャン 10g
赤だし 12g
鶏がらスープ 400g
しょうゆ 72g
上白糖 12g
5g
片栗粉 12g
ごま油 16g
サラダ油 16g
揚げ油 112g
● 作り方

1)なすはタテに二つ割にして揚げ油で揚げる。

2)鍋を熱してサラダ油を入れ豚ひき肉を炒める。

3)すりおろしたにんにくとしょうがを炒め、調味料(トマトペースト、トウバンジャン、赤だし、鶏がらスープ、しょうゆ、上白糖)を加える。

4)ひと煮立ちしたらミックスベジタブルを加え、塩で味を整える。

5)水ときした片栗粉でとろみをつけ、ごま油を注ぎ、揚げたなすにかける。