home
>>
ご提案メニュー
>>
事業所給食メニュー
>>
きのこと野菜の和風オム丼
「ご提案メニュー」のトップへ
「事業所給食メニュー」のトップへ
「事業所給食メニュー」バックナンバーへ
きのこと野菜の和風オム丼
● コンセプト
きのこと4種の野菜を具材にしたやわらかオムレツに、さっぱりとした味の和風トマトあんをかけた、和洋折衷の丼メニュー。
● 食 材 (10人分)
カゴメトマトペースト
30g
カゴメサルサマードレ
300g
カゴメ田舎風野菜ミックス
200g
しめじ
50g
生しいたけ
50g
卵
550g
サラダ油
80g
白しょうゆ
30g
上白糖
10g
水
300g
片栗粉
20g
白飯
2000g
塩
3g
こしょう
0.3g
● 作り方
1)サルサマードレに水、トマトペースト、白しょうゆ、上白糖を加えて煮立てる。
2)ごく弱火で4〜5分煮て、水溶きした片栗粉を加えてつなぐ。
3)サラダ油でしめじ、しいたけを炒め、田舎風野菜ミックスを炒める。
4)塩、こしょうを加えて下味をつける。
5)卵をほぐして4)に加え、炒め合わせる。
6)器に白飯を盛り、5)を盛る。
7)2)のソースをかける。