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あじのトマトマリネ
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あじのトマトマリネ
● コンセプト
黄色と赤色のソースをかけた彩り鮮やかな魚メニュー。料理を通してイタリアを訪ねてみてはいかが。
● 食 材 (10人分)
あじ
500g
塩
適量
こしょう
適量
片栗粉
30g
サラダ油
40g
たまねぎ
100g
カゴメ冷凍レッドピメント(ダイス)
80g
カゴメ冷凍イエローピメント(ダイス)
80g
カゴメベイシックトマト
150g
酢
20g
上白糖
25g
水
50g
● 作り方
1)あじを3枚おろしにして、塩、こしょう各適量で強めに下味をつける。片栗粉をまぶして油で揚げる。
2)べイシックトマト、酢、上白糖、水を火にかけて、レッドピメント、イエローピメントを加えてさっと煮る。
3)1のあじの上に2をかける。