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あじのトマトマリネ
あじのトマトマリネ

● コンセプト
黄色と赤色のソースをかけた彩り鮮やかな魚メニュー。料理を通してイタリアを訪ねてみてはいかが。

● 食 材 (10人分)

あじ 500g
適量
こしょう 適量
片栗粉 30g
サラダ油 40g
たまねぎ 100g
カゴメ冷凍レッドピメント(ダイス) 80g
カゴメ冷凍イエローピメント(ダイス) 80g
カゴメベイシックトマト 150g
20g
上白糖 25g
50g
● 作り方

1)あじを3枚おろしにして、塩、こしょう各適量で強めに下味をつける。片栗粉をまぶして油で揚げる。

2)べイシックトマト、酢、上白糖、水を火にかけて、レッドピメント、イエローピメントを加えてさっと煮る。

3)1のあじの上に2をかける。