サラダピザ

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レシピ
サラダピザ

材料
作り方
レシピに使われている商品

材料
作り方

レシピに使われている商品

サラダピザ

調理時間

15分

カロリー

151kcal

塩分

0.6g

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材料(４～６人分)

カゴメ洗わないで使えるベビーリーフ	1袋
カゴメサラダプラム（ﾄﾏﾄ）	4～5個
ピザクラスト	1枚(市販品直径22cm)
ミックスチーズ（シュレッドタイプ）	大さじ3
生ハム	3～4枚
オリーブ油	大さじ1

※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
（例：材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価）
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。

作り方

1	ベビーリーフは水洗いしよく水気をとる。トマトは縦4等分に切る。
2	ピザクラストの上にシュレッドチーズを散らす。予熱したオーブントースター（1000W）に入れ3～4分焼く。（又は250℃のオーブンで4～5分焼く。）チーズ全体が泡立ち、うっすら焼き色がついたら焼き上がり。
3	(2)にオリーブ油をふり、生ハムと(1)をトッピングして頂きます。