キャロットレアチーズケーキ
「にんじんピューレー」を使用したオレンジ色がきれいなチーズケーキです。ピューレーを使うことで野菜を下処理する・茹でる・なめらかにするなどの手間をかけずに、簡単に料理することができます。
材料(4人分)
- 【チーズケーキ】
- カゴメ冷凍国産にんじんピューレー200g
- カゴメHR用アップルジュース150g
- クリームチーズ100g
- 砂糖30g
- 粉ゼラチン5g
- レモン汁5g
- 【ソース】
- カゴメ冷凍国産にんじんピューレー60g
- 砂糖25g
- はちみつ15g
- 水10g
- レモン汁4g
- ※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは提示している単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価) - ※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
- ※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。
作り方
- クリームチーズを室温に戻しておく。
- 鍋にチーズケーキ用のにんじんピューレー、アップルジュースを入れ、ゼラチンも入れてふやかし、混ぜながら一煮立ちさせておく。
- ボウルに①と砂糖を入れ、泡立て器でなめらかにする。粗熱を取った②とレモン汁を入れて混ぜ、なめらかになるまで混ぜ合わせる。
- ③を器に流し入れて冷蔵庫で冷やし固める。
- ソースを作る。耐熱容器ににんじんピューレー、砂糖、水、レモン汁を入れて混ぜ合わせる。
- ラップをかけてレンジで2分加熱し、はちみつを加えて混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やし、④にかける。

*注意:はちみつを使用していますので、満1歳未満の乳児には食べさせないでください。
栄養素
- エネルギー183kcal
- タンパク質3.7g
- 脂質8.3g
- 炭水化物26.1g
- 食塩相当量0.2g