キャロットレアチーズケーキ

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キャロットレアチーズケーキ

「にんじんピューレー」を使用したオレンジ色がきれいなチーズケーキです。ピューレーを使うことで野菜を下処理する・茹でる・なめらかにするなどの手間をかけずに、簡単に料理することができます。

材料(4人分)

  • 【チーズケーキ】
  • カゴメ冷凍国産にんじんピューレー200g
  • カゴメHR用アップルジュース150g
  • クリームチーズ100g
  • 砂糖30g
  • 粉ゼラチン5g
  • レモン汁5g
  • 【ソース】
  • カゴメ冷凍国産にんじんピューレー60g
  • 砂糖25g
  • はちみつ15g
  • 10g
  • レモン汁4g
  • ※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
    すべての値は1人分もしくは提示している単位での1単位あたりの値になります。
    (例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
  • ※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
  • ※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

  1. クリームチーズを室温に戻しておく。
  2. 鍋にチーズケーキ用のにんじんピューレー、アップルジュースを入れ、ゼラチンも入れてふやかし、混ぜながら一煮立ちさせておく。
  3. ボウルに①と砂糖を入れ、泡立て器でなめらかにする。粗熱を取った②とレモン汁を入れて混ぜ、なめらかになるまで混ぜ合わせる。
  4. ③を器に流し入れて冷蔵庫で冷やし固める。
  5. ソースを作る。耐熱容器ににんじんピューレー、砂糖、水、レモン汁を入れて混ぜ合わせる。
  6. ラップをかけてレンジで2分加熱し、はちみつを加えて混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やし、④にかける。
ワンポイントアドバイス

*注意:はちみつを使用していますので、満1歳未満の乳児には食べさせないでください。

栄養素

  • エネルギー183kcal
  • タンパク質3.7g
  • 脂質8.3g
  • 炭水化物26.1g
  • 食塩相当量0.2g