とろ~りチーズとボロネーゼのシカゴピザ
合いびき肉を赤ワインと完熟トマトでじっくり煮込んだボロネーゼフィリングををシカゴピザに仕上げました。
材料(1人)
- 冷凍ピザ用生地50g
- 【A】
- チーズソース20g
- カゴメボロネーゼフィリング15g
- マッシュルーム(水煮缶詰)8g
- ミックスチーズ18g
- ※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは提示している単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価) - ※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
- ※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。
作り方
- 冷凍ピザ用生地を解凍し、型に合わせてのばす。油を塗った型に生地を入れ、底と側面に貼り付ける。
- Aの具材を順番に重ねていき、最後にミックスチーズをかける。
- 180℃のオーブンで40分焼く。(途中、焦げそうであればホイルをかぶせる)
栄養素
- エネルギー266kcal
- タンパク質11.9g
- 脂質11.4g
- 炭水化物29g
- 食塩相当量2.1g