●牛肉(薄切り)
200g
●塩
少々
●こしょう
少々
●玉ねぎ
1個
●マッシュルーム
100g
●サラダ油
大さじ1
●小麦粉
大さじ1
●カゴメトマトケチャップ
大さじ3
●カゴメ醸熟ソース ウスター
大さじ3
※ソースはウスター、中濃、
とんかつなどお好みで
ご使用ください。
●牛乳
大さじ1
●水
150ml
●バター
10g
●ご飯
3杯分
●豚こま切れ肉
200g
●塩
少々
●こしょう
少々
●玉ねぎ
1個
●しめじ
1パック
●サラダ油
大さじ1
●小麦粉
大さじ1
●カゴメトマトケチャップ
大さじ3
●カゴメ醸熟ソース ウスター
大さじ3
※ソースはウスター、中濃、
とんかつなどお好みで
ご使用ください。
●牛乳
大さじ1
●水
150ml
●バター
10g
●ご飯
3杯分
●合いびき肉
200g
●塩
少々
●こしょう
少々
●玉ねぎ
1/2個
●しめじ
1パック
●サラダ油
大さじ1
●小麦粉
大さじ1
●カゴメトマトケチャップ
大さじ3
●カゴメ醸熟ソース ウスター
大さじ3
※ソースはウスター、中濃、
とんかつなどお好みで
ご使用ください。
●牛乳
大さじ1
●水
150ml
●バター
10g
●ご飯
3杯分
【ハンバーグ】
●合いびき肉
300g
●玉ねぎ(みじん切り)
中1/2個分
●パン粉
1/3カップ
●牛乳
大さじ2
●溶き卵
1個分
●塩
少々
●こしょう
少々
●サラダ油
小さじ1/2
【デミグラス風煮込みソース】
●カゴメトマトケチャップ
大さじ3
●カゴメ醸熟ソース ウスター
大さじ3
※ソースはウスター、とんかつ
などお好みで
ご使用ください。
●水
150ml
●バター
10g
【お好みで】
●牛乳
大さじ1
●黒こしょう
適量
●鶏もも肉
150g
●玉ねぎ
3/4個
●サラダ油
小さじ1
●カゴメトマトケチャップ
大さじ6
●ご飯
450g
●塩
少々
●こしょう
少々
●溶き卵
6個分
●牛乳
150ml
【特製デミ風ソース】
●きのこ
(しめじ、マッシュルームなど)
1パック
●サラダ油
大さじ1/2
●カゴメトマトケチャップ
大さじ2
●カゴメ醸熟ソース ウスター
大さじ2
※ソースはウスター、とんかつ
などお好みで
ご使用ください。
●水
50ml
●バター
10g
●牛乳
大さじ3
●スパゲティ
200g
●ウインナーソーセージ
2本
●玉ねぎ
1/2個
●マッシュルーム
100g
●ピーマン
1個
●カゴメトマトケチャップ
大さじ8
●カゴメ醸熟ソース ウスター
大さじ2
●バター
大さじ1
●牛乳
大さじ2