トマトおでん鍋
材料(３～４人分)
| カゴメ甘熟トマト鍋スープ750g | 1袋 |
|---|---|
| ゆで卵 | 4個 |
| さつまあげ | 適量 |
| はんぺん | 2枚 |
| 大根 | 300g |
| しらたき | 1袋 |
| 結び昆布 | 8本 |
| (その他お好みの具材で) |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
（例：材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価）
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。
作り方
| 1 | はんぺんは4等分に切っておく。大根は皮をむき3cmの輪切りにし、下茹でしておく。 |
|---|---|
| 2 | 鍋に甘熟トマト鍋スープをよく振ってから入れ火にかけ、おでんの具を入れていく。しばらく煮て味が染みてきたら出来上がり。 |
エネルギー
275kcal
タンパク質
17.6g
脂質
10.1g
炭水化物
33.4g
食塩相当量
4.1g
レシピに使われている商品
