春キャベツとベーコンのパスタ

材料(3人分)
カゴメアンナマンマトマト&ガーリック | 1瓶 |
---|---|
スパゲティ | 240g |
ベーコン | 3枚 |
キャベツ | 3枚 |
オリーブ油 | 大さじ2 |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。
作り方
1 | スパゲティは塩(分量外)を加えた湯で茹でる。 |
---|---|
2 | ベーコンは1cm幅、キャベツは2cm角に切る。 |
3 | フライパンにオリーブ油を熱し、ベーコンをじっくり炒めてから、キャベツを加え炒める。 |
4 | アンナマンマトマト&ガーリックを加えて煮る。(1)を加えあえる。 |
ワンポイントアドバイス
*パスタは2リットルの水に大さじ1の塩を加えてゆでる。
エネルギー
542kcal
タンパク質
15.6g
脂質
23.5g
炭水化物
70.5g
食塩相当量
2.7g