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調理時間
10分
カロリー
1078kcal
塩分
2.8g
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※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。（例：材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価）※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。
＊水の代わりに野菜一日これ一杯を使うことで、30品目の野菜が手軽に補えます。
エネルギー
タンパク質
42.3g
脂質
64.7g
炭水化物
94.9g
食塩相当量
野菜一日これ一杯 ホームパック
