ナチョステーブル

材料(5~6人分)
トルティーヤ・チップス | 180g |
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袋入りミックスサラダ | 1/2袋 |
ピザ用チーズ | 200g |
カゴメサルサホット | 2瓶 |
(カゴメサルサでも可) |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。
作り方
1 | テーブルの上にアルミホイルを敷き、その上にチップス、ミックスサラダ、サルサの順に広げながら乗せる。 |
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2 | フライパンにチーズを入れ、とろとろに溶けるまで加熱する。①の上にとろりとかけたら出来上がり! |
ワンポイントアドバイス
*チーズは電子レンジで加熱してもOK!
*お好みのサルサ、お好みのチップスでお楽しみください♪
*マイルドな辛さのカゴメサルサでも美味しくいただけます。
エネルギー
322kcal
タンパク質
11.2g
脂質
18.9g
炭水化物
26.8g
食塩相当量
2g