トマトのブルスケッタ

トマトのブルスケッタ
トマトのブルスケッタ

トマトのブルスケッタ

調理時間

5分

カロリー

110kcal

塩分

0.6g

材料(2~3人分)

バゲット(1cm厚さ) 8切れ
にんにく 1片
カゴメアンナマンマトマト&バジル 適量
バジル 少々
オリーブ油 小さじ2

※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 バゲットは焼き色が付くまでトーストし、にんにくをこすりつけておく。
2 (1)にアンナマンマ トマト&バジルをのせる。ちぎったバジルを飾り、お好みでオリーブ油をかけたら出来上がり!

ワンポイントアドバイス

*ブルスケッタは、イタリア料理のおつまみや前菜として食べられる軽食のひとつです。

エネルギー

110kcal

タンパク質

2.1g

脂質

6.6g

炭水化物

10.6g

食塩相当量

0.6g

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