【離乳食初期】 簡単!トマトペースト離乳食

材料(全量(作りやすい量))
カゴメトマトペースト(ミニパック18g) | 1本 |
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水 | 180ml |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。
作り方
1 | トマトペーストと沸騰させたお湯を混ぜ合わせる。 |
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※余った分は、フリーザーバッグや製氷皿などに入れ冷凍庫で保存してください。 | |
※冷凍したものは1週間以内に使い切り、解凍する際は必ず加熱してください。 | |
※水の量は、トマトペーストの分量の10~12倍の量で調整してください。 |
ワンポイントアドバイス
*製氷皿やフリーザーバッグは、事前に消毒し、清潔なものを使用しましょう。
*水の代わりに出汁やミルクを加えるのもおすすめです。
エネルギー
20kcal
タンパク質
0.7g
脂質
0g
炭水化物
4.2g
食塩相当量
0g