餃子の皮の簡単ラザニア
材料(３人分)
| ぎょうざの皮 | 1袋 |
|---|---|
| 牛ひき肉 | 200g |
| 玉ねぎ | 1/2個 |
| しめじ | 1パック |
| オリーブ油 | 大さじ1/2 |
| 塩 | 少々 |
| こしょう | 少々 |
| カゴメ基本のトマトソース２９５ｇ | 1缶 |
| ピザ用チーズ | 60g |
| パセリ(みじん切り) | 少々 |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
（例：材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価）
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。
作り方
| 1 | 玉ねぎはみじん切り、しめじは石突きを切り落とし1cm長さに切る。 |
|---|---|
| 2 | フライパンにオリーブ油を熱し、牛ひき肉、玉ねぎ、しめじの順に炒め、基本のトマトソースを加え5分ほど煮て、塩・こしょうで味をととえる。 |
| 3 | オリーブ油（分量外）を塗った耐熱皿に餃子の皮、②のソースの順に交互に重ねて層にし、最後にピザ用チーズをのせる。 |
| 4 | 200℃に温めたオーブンで10分~15分程焼き、パセリをちらす。 |
ワンポイントアドバイス
＊牛ひき肉の代わりに合いびき肉を使用しても美味しく作れます。
エネルギー
460kcal
タンパク質
23.1g
脂質
24g
炭水化物
40.1g
食塩相当量
1.4g
レシピに使われている商品
