黒コショウ香る 豆乳カルボナーラ
材料(１人分)
| カゴメ黒コショウ香る豆乳ｶﾙﾎﾞﾅｰﾗ130ｇ | 1袋 |
|---|---|
| スパゲティ | 100g |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
（例：材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価）
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。
作り方
| 1 | スパゲティは塩を加えた湯で茹でる。 |
|---|---|
| 2 | 「黒コショウ香る 豆乳カルボナーラ」は封を切らずにそのまま熱湯の中に入れ、3～5分沸騰させる。 皿に盛った①のスパゲティにかけてお召し上がり下さい。 |
ワンポイントアドバイス
＊パスタは２リットルの水に大さじ1の塩を加えてゆでる。
エネルギー
473kcal
タンパク質
18.4g
脂質
9.3g
炭水化物
82.1g
食塩相当量
3.8g
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