野菜生活100 振れフレゼリー
材料(４～５人分)
| 野菜生活100 オリジナル720ml | 1本 |
|---|---|
| 粉ゼラチン | 10g |
| 砂糖 | 大さじ5 |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
（例：材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価）
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。
作り方
| 【事前準備】野菜生活100をコップ1杯分（約180ml）程取り出す。 ※レシピ内では使用しない為飲用頂く等して下さい。 |
|
| 1 | 耐熱容器に野菜生活100 大さじ2を入れ、粉ゼラチンを振り入れる。ラップをし、電子レンジ（600W）で20秒程加熱する。 |
| 2 | ①に少しずつ砂糖を入れかき混ぜる。砂糖が溶けたら残りの野菜生活100が入ったペットボトルの中にゆっくりと戻し入れてフタをし、容器を振りながら全体をよく混ぜ合わせる。 |
| 3 | 冷蔵庫に入れ冷やし固める。固まったらよく振り、器に盛り付ける。 |
ワンポイントアドバイス
＊PET専用のレシピです。オリジナル以外の他の野菜生活100でも美味しく作れます。
＊PETボトルに戻し入れる際は漏斗などの容器をご活用いただくことをお勧めします。
＊出来上がったゼリーは冷蔵庫で保管いただき、その日中にお召し上がりください。
エネルギー
85kcal
タンパク質
2.4g
脂質
0g
炭水化物
19.3g
食塩相当量
0g
レシピに使われている商品
