オーツ麦シリアルと一緒に！アーモンドミルク
材料(１人分)
| カゴメアーモンド・ブリーズ無糖 | 200ml |
|---|---|
| オートミール加工品 | 40g |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
（例：材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価）
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。
作り方
| 1 | 器にオートミール加工品を入れ、アーモンド・ブリーズを注ぐ。 |
|---|
ワンポイントアドバイス
＊甘さが物足りない方は「微糖」タイプもオススメ！
エネルギー
236kcal
タンパク質
6.3g
脂質
12.6g
炭水化物
27g
食塩相当量
0.5g
レシピに使われている商品
