ダブルポテトチーズ焼き
材料(２~３人分)
| カゴメじゃがチーズ焼（100g） | 1袋 |
|---|---|
| じゃがいも | 2個(220g) |
| さつまいも | 150g |
| 合いびき肉 | 150g |
| ピザ用チーズ | 50g |
| サラダ油 | 小さじ1 |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
（例：材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価）
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。
作り方
| 1 | じゃがいもとさつまいもはよく洗って芽を取り除き、ラップに1個ずつ包み、電子レンジで加熱し、皮つきのままじゃがいもは半月切り、さつまいもはいちょう切りにする。 |
|---|---|
| 2 | フライパンにサラダ油を熱し、ひき肉を炒め、色が変わったら①を加える。 「じゃがチーズ焼」を加え炒め合わせ、 チーズをのせ蓋をし、チーズがとけたら完成。 ※加熱目安 2~3個（約300ｇ）を600Wで約5分（500Wで約6分）。 竹串がすっと通らないときは、加熱時間を延長し、30秒ごとに様子をみる。 |
エネルギー
384kcal
タンパク質
17.6g
脂質
19.6g
炭水化物
36.8g
食塩相当量
1.5g
レシピに使われている商品
