サーモンとクリームチーズのブルスケッタ
材料(２人分)
| フランスパン(1cm厚さ) | 6切れ |
|---|---|
| サーモン(刺身用) | 60g |
| クリームチーズ | 50g |
| カゴメ基本のトマトソース２９５ｇ | 90g |
| エキストラバージンオリーブ油 | 大さじ1 |
| 塩 | 少々 |
| 黒こしょう | 少々 |
| イタリアンパセリ | 少々 |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
（例：材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価）
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。
作り方
| 1 | フランスパンをトーストする。サーモンは6等分のそぎ切りにする。 |
|---|---|
| 2 | フランスパンにクリームチーズを塗り、トマトソースとサーモンを順に乗せる。 塩とブラックペッパーをし、オリーブオイルをかけ、イタリアンパセリを飾る。 |
エネルギー
288kcal
タンパク質
10.9g
脂質
20.4g
炭水化物
17.3g
食塩相当量
0.9g
レシピに使われている商品
