フライパンひとつで！きのことひき肉のワンポットパスタ
材料(２人分)
| カゴメ基本のトマトソース２９５ｇ | 1缶 |
|---|---|
| 水 | 300ml |
| スパゲティ | 160g |
| しめじ | 1/2パック（60g） |
| エリンギ | 1/2パック（50g） |
| 合いびき肉 | 150g |
| オリーブ油 | 小さじ1 |
| 塩 | 小さじ1/4（1.5g） |
| こしょう | 少々 |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
（例：材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価）
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。
作り方
| 1 | しめじは小房に分け、エリンギは食べやすい大きさに切る。 |
|---|---|
| 2 | フライパンにオリーブ油を熱し、塩こしょうをしたひき肉を炒める。 |
| 3 | ひき肉の色が変わったら①のきのこをさっと炒め合わせ、トマトソース、水、半分に折ったスパゲティを入れ、中火で時々混ぜながらスパゲティの表示時間＋２分を目安に加熱する。（蓋はしない） 強火にして混ぜながら、水分を煮とばす。 |
ワンポイントアドバイス
＊パスタも一緒に煮込むことで、麺に味がしみ込み、パスタやソース材料の旨味も加わり、濃い味付けにしなくても、美味しく仕上がります！
エネルギー
570kcal
タンパク質
26.8g
脂質
21.5g
炭水化物
73.2g
食塩相当量
1.8g
レシピに使われている商品
