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調理時間
10分
カロリー
471kcal
塩分
2.2g
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※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。（例：材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価）※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。
＊シンプルな調理で、いつもの料理がワンランク上の美味しさに仕上がります。
＊パスタは２リットルの水に大さじ1の塩を加えてゆでる。
＊お好きな具材を加えてお召し上がりください。
エネルギー
タンパク質
12.8g
脂質
16.6g
炭水化物
71.3g
食塩相当量
甘熟あらごしトマト
カゴメ 高リコピントマト
