簡単おいしい!たっぷりきのこのミートソース

材料(3人分)
スパゲティ | 300g |
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合いびき肉 | 300g |
しめじ | 1パック |
カゴメ基本のトマトソース295g | 1缶 |
カゴメトマトケチャップ | 大さじ2 |
カゴメ醸熟ソース ウスター* | 大さじ 1 |
*または しょうゆ | 小さじ 1 |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。
作り方
1 | しめじは石づきを取り、1cm幅に切る。 スパゲティは塩(分量外)を加えた湯で茹でる。 |
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2 | フライパンにひき肉を入れてパラパラになるように炒める。しめじを加えてさっと炒め合わせる。 |
3 | 基本のトマトソース、トマトケチャップ、醸熟ソース ウスターを加え、軽く煮る。(5分) |
4 | お皿にスパゲティを盛り付け、上から③のミートソースをかける。 |
ワンポイントアドバイス
*パスタは2リットルの水に大さじ1の塩を加えてゆでましょう。
*ウスターソースの代わりに、しょうゆ小さじ1を使っても美味しく作れます。
*スパゲティの他にごはん、トーストなどにかけても美味しくお召しあがりいただけます。
エネルギー
692kcal
タンパク質
32.8g
脂質
23.8g
炭水化物
87.9g
食塩相当量
3.1g