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紫いも
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秋野菜の栄養素や下ごしらえ、保存法は?秋が旬の野菜まとめVEGEDAY編集部が、味覚の秋に旬を迎えおいしくなる野菜を選んだ「秋野菜まとめ」。今回は、紫いも、かぼちゃ、椎茸、チンゲン菜、里芋、さつまいもを取り上げます。 ...
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[紫いも]栄養と選び方、保存、下ごしらえなどまとめ中が、鮮やかな紫色のさつまいも。ジュースやお菓子などに使われています。沖縄などで栽培されている、紫色のいも(ヤムイモ系)も「紫いも」と呼ばれることがありますが、 ...
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さつまいもや紫芋など、芋を使った和洋スイーツレシピ3選料理だけでなくスイーツに使ってもおいしいさつまいもや紫芋。今回は洋風、和風のお芋スイーツレシピを紹介します。
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手作りおせちレシピ!紫芋や長芋など、変わりきんとん3選大人にも子どもにも人気のおせち料理、「きんとん」。今回は、変わりきんとんとして、紫芋やフルーツを加えたもの、長芋を使ったものなど、一般的には珍しいきんとんレシピ ...
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さつまいもサラダレシピ!ツナやベーコン、サバ缶と簡単アレンジ焼きいも、大学いも、ふかしいも、天ぷら、煮物、、、さつまいもにはいろいろな料理がありますが、今回は、さつまいもを主役にしたデリ風サラダを3つ紹介します。







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